時間算比較公平的了，無論有錢沒錢，時間都是一樣的流逝。時間的消耗是很快的，比如我剛打完這行字，剛才的時間就沒有了，永遠沒有了，是不是很悲傷？正如你剛剛看完這行字，這個時間又沒有了。趕緊進入正題，節省時間。子桓說在輔導升職加薪的過程中，發現了很有意思的現象。還沒畢業的大學生，大多都是在宿舍玩游戲、追劇、刷視頻等。然后時間流逝了，社會上需要的本領不強，于是要找工作就開始慌了。好不容易找到工作了，就開始“小資”了，看電影、吃大餐、旅游等。把學習的黃金期交給了娛樂，消遣，而且找到各種語句來論證自己娛樂的理所應當，從而心安理得。工作幾年以后，突然某一天發現天變了。發現了能力有限，發現了很多人越來越強，而自己越來越弱，離三十而立很近了。開始慌的不行了，但是又沒有能力。以上三個階段是最近發現比較普遍的情況，如果你沒有這幾個階段，一直致力于學習成長，而且生活無壓力，恭喜你！子桓對于自己最滿意的不是財富，不是人脈。而是我可以每天都不用定鬧鐘，想幾點起幾點起，想干什么就干什么，想不干什么就不干什么。巴菲特說，世界上最有價值的事情就是投資自己。我們遇到了很多用戶，經濟情況不好的情況下，愿意付費來學習成長。但也遇到了很多不愿意花錢花時間的用戶，我們也不會勸。姜太公釣魚，愿者上鉤。不上鉤者，其罪在鉤。上鉤者，其功在愿。如果學員不愿意來學習，主要在于我們提供的內容還沒有研發到“一秒升職加薪”。如果學員來學習，功勞也不在我們身上，是學員自己樂于學習，愿意成長。子桓說輔導升職加薪，也是愿者上鉤。對于時間有些了解后，就要更有效的利用時間了。1./ 天。做好每天每個細節，不要急于求成。世界上沒有什么良藥，可以讓你一蹴而就的正向改變。而讓你向負面改變的卻有很多，比如“毒藥”，瞬間就會讓你改變。所以不要急于求成，能一蹴而就的往往也伴隨著風險。狀態：說到每天的工作，首先不得不提每天的狀態。子桓創辦的公司中，也有一些人是貪圖享樂的。這個無可避免，也避免不了。比如每天晚上玩游戲玩到三四點，然后白天一整天上班都沒有精神。如果你也是這樣的狀態，我感覺真是大羅神仙都救不了你。規劃：保證好狀態后，首先要規劃好今天的工作，哪些必須做好的事情，還要預留一些時間應對可能發生的隨機事件。對工作要有清晰的認識，不要出現忘記了某項工作，或者逃避工作的情況。方法：不積跬步無以至千里。任何職場大神、大牛都不是一天兩天產生的，都是長期積累的。不要企圖一下就變成大神，而是要做好每個工作細節。怎么做好每個細節呢？你可以參考以上面為公司解決問題的方法。如果你每天深入思考了一個問題，每天深入解決了一個問題。一年以后，你將成為一個你自己都不敢想象的人。其他：關于職場的溝通，團隊的協作等。大家可以參考之前寫的《發現優勢》和《溝通黃金法則》。如果你是銷售屬性的，也可以參考《銷售認知》。總結，每天要有好的狀態，規劃好工作，合理的工作方法，不急不躁，時間長了自然水到渠成。反之，如果每天瞎混，別說一年了，就是十年后，你也會非常熟悉自己。2./ 周。假期是產生距離的時候，不僅要休息好更要調整好。可能每個學霸都會告訴你，我平時晚上和周末都在玩，休息嘛。可能很多優秀的銷售都會告訴你，去休息去玩去旅游，我就是運氣好。可能很多知識豐厚的人都會告訴你，我不看書的。話說回來，子桓真的不愛看書，從學生時代到現在都沒怎么看過書，基本沒看過小說。每個人的學習方式不一樣，我更多的是從實戰總結的經驗。而有的人需要文字提前學習，甚至培訓才能提升。因人而異，因材施教，硬幣通就是如此。狀態：說到每周的工作狀態，也不得不提到周末。有些人周末可能還去外地旅游，偶爾一次還好，要是經常如此肯定不行。可能有人說，我就是這樣挺好的呀。真的很好？子桓姓余，為什么姓余？可能就是比較“yu”笨。就算是愚笨的我，你在同年齡的時候都未必有我發展的好，未必有我財富多。作為一個沒有背景的普羅大眾，二十多歲就靠自己買車買房了。不是要說我很厲害，而是你可以更厲害！所以真正的好，不是自我感覺良好的好，而是現實發展可以看到的好。周末盡量要休息好，可以去運動健身，保持長久身體健康。復盤：周末應該對本周的工作進行總結，復盤思考。有些人到了周末就約朋友吃飯喝酒，抱怨“這周太背了，太煩了，還是周末好！來，喝酒！”當然，對于有些人來說，喝酒也是一種放松。但不思考自己為什么會背？為什么會遇到這些問題？那你真是辜負了你遇到的苦難！遇到困難是好事，因為提早的遇到是為了以后能夠繞開這個困難，甚至這一類困難！如果總結能力強，甚至舉一反三，以小見大，繞開一堆問題。規劃：每周的規劃和每天的規劃不同。要規劃到每一天做什么，怎么做。用什么方法，用什么策略。盡可能的推演到每一個細節，《孫子兵法》中提到知己知彼才能百戰不殆。3./ 特別的“自己”，要特別的對待。西周開國國君周武王姬發說：“人是萬物之靈”。蘋果創始人喬布斯說，“每一個人都是非常獨特的”。不管是古代還是現代，不管是中國還是外國，都有很多人明白這個道理。但很多人在社會上受挫后就不敢做自己，就會人云亦云，失去了思想。去年有一部動畫挺有意思，叫《大護法》，這部電影講述了很多人像“花生人”一樣，失去了思想。有興趣的朋友，可以去看看，看完后是不是有些啟發。那這個和時間管理有什么關系呢？我要表達的是每個人不僅要學習好的工作方法，還要有針對自己的獨特方法。子桓不可能了解每一個人，就只好拿自己舉例。舉例1：很多人說千萬別晚上做決策，因為不理智。我卻不這么認為，我認為晚上是最有創造力的，思維最活躍的。白天做的決策很理性，或者說過于理性，因為考慮了各種角度，各種人的看法，過于機械。而晚上可能更感性，人是感性動物，不是理性機器。晚上工作和思考可能更容易發現問題的本質，更容易接近用戶的心。舉例2：俗話說，一年之計在于春，一天之計在于晨。對于我來說基本沒有早晨的概念，除了偶爾抽風起來跑步，一般都是睡到中午。我是一個非常能睡的人，從小便是如此。記憶中小時候仿佛從第一天晚上9點睡覺，睡到第一天中午12點。不管是上班也好，還是這么多年創業也好，基本都沒起過早床。我認為休息好了才能更有效率的工作，才能心情愉悅的工作。當然還有很多例子，這里主要想表明的是大家要針對自己做好的時間管理。“世界上最健康的時間作息表”，像這樣的話，明顯是騙子。我管理公司的時候經常會說到一句話：最好的制度就是因人而異。時間管理也是如此，沒有絕對通用的。有的人不睡午覺就會頭痛，工作就會沒有效率。但有的人中午睡覺就會頭疼，工作反而沒有效率。最懂你的身體，你的思想的，還是你自己。首發微信公眾號：子桓說
本文作者;隔壁老王的原配夫人轉載時經小銳改編發布了很多關于PPT的文章，這是一篇關于Word的舊文對你你可能有用。Word應該是辦公軟件中使用頻率最高的組件，但卻一直不被很多人重視，以為它簡單很容易學，但實際很多人并沒有掌握其基本用法，以至于自己的工作效率一直提不高。今天分享的這些知識點，也許在你急需時能用上。今天的知識點共4點：Word誰都會用，高手和菜鳥最明顯的區別就是效率，有人可以輕車熟路一小時做完好幾份Word，有人加班到深夜手酸脖子疼還沒做好一份，不管用什么辦公軟件，效率都是第一追求。先看第一點：如何快速選中文字鼠標放在左側頁邊距處：單擊可以選中鼠標點擊位置的整行文字；雙擊可以選中整段文字；三擊可以選中整篇文檔中的文字（不過全選一般都用快捷鍵Ctrl+A/)點文字時，按住Ctrl鍵，可以選中不連續的多個文字。（比如一段里面需要選中不連續的多個文字加粗或變換顏色時使用）；按住Alt鍵再點選文字，可以不受行的限制選中矩形區域內的文字。（如藏頭詩）按住Shift鍵再點選另外一個位置，可以選中開始光標位置到后來光標位置間的所有文字。（比如需要改變其中一段內容的字體、顏色時使用）Shift這個功能其實鼠標左鍵拖住也能實現，不過很多高手用Word根本不用鼠標，所以Shift還是很常用的。更方便地使用格式刷在office操作中用快捷鍵，很好記，我們都知道Ctrl+C是復制，Ctrl+V是粘貼。那么格式刷其實就是復制格式，快捷鍵在普通復制粘貼的基礎上加上Shift，也就是Ctrl+Shift+C=復制格式，Ctrl+Shift+V=粘貼格式。（PPT里也是這個快捷鍵）如果是習慣鼠標流的話，還有個格式刷的技巧，雙擊格式刷可以讓格式刷被鼠標記住，可以連續對多段文字內容進行設置格式，不需要格式刷的時候再按ESC鍵或者鼠標再點擊一下格式刷，就可以解除格式刷的記憶。如何快速調整文字大小鼠標流可以點擊頂部開始菜單欄里面字號右邊的那兩個A進行放大縮小；鍵盤流點擊快捷鍵Ctrl+【和Ctrl+】來進行放大縮小。（就是鍵盤P右邊那兩個中括號）（PPT里這個方法也適用）表格無需EXCEL協助有時候我們在Word里面需要用到SUM、COUNT、AVERAGE等Excel函數進行計算，菜鳥只會打開Excel列好表之后再復制粘貼，其實用Word完全可以搞定。方法：插入表格，輸入好原始數據后，在菜單欄表格工具——布局——數據——公式，然后設置好公式和編號格式，點擊確定就好啦。需要注意的是，如果原始數據修改了，公式的數字是不會自動刷新的，手動刷新的方法也很簡單，選中公式的數字，右鍵——更新域，就刷新成功啦！讓表格每頁都自動生成表頭有時候我們會尷尬的發現，Word里面要插入的表格有點長，正好趕上表格出現的位置在某一頁的下半部分，結果延長到了下一頁，但是下一頁沒有表頭又會顯得不專業，設置的方法很簡單。方法：選中表頭——表格工具——布局——數據里面的重復標題行點一下，就可以啦，如果想要取消，再選中第一個表頭然后再點一下重復標題行就好了。表格最后多出一行怎么辦？大家曾經應該都遇到過這樣的事情，發現表格最后一行是空行，但是怎么刪也刪不掉，甚至多出了一頁，每次打印的時候都有一種浪費紙張的罪惡感，同時心里怨恨Word為什么這么難使。方法：在頂部開始菜單欄里面找到段落設置的那里，然后在行距那里設置為固定值、1磅。從網頁復制過來的文字格式錯誤怎么辦有時候我們在做Word時候需要無恥的Copy網上的內容過來，結果發現復制過來有大量的空行，如果手工刪除非常耗費時間，這時候我們就需要取巧，用替換功能批量刪除。方法：Ctrl+H可以打開查找對話框，在查找內容那里輸入^l^l（^是英文輸入法狀態下Shift+6，l是hijklmn里面的l），然后在替換為那里輸入^p，然后點擊全部替換。有了前面的技巧，你的效率已經大大提升了，但是僅僅快還不夠，你給出的文檔一定是要規范的，一份Word是否規范，你發給的對象會很輕易的發現哦。我們來學習第二部分，規范格式。自動編號要用就用好自動編號是Word經常自作聰明幫大家做的事情，相信絕大多數人都不太喜歡，因為不夠靈活，所以寧可用手工編號也不愿意用自動編號。但是使用手工編號的話，一旦遇到文檔內容順序調整，就會帶來大量的工作了、更多的校對時間。只要出現一次這種情況，你所浪費的時間就足以讓你熟練自動編號的工作原理和操作技巧！標尺的作用大家可能沒用過標尺，但是一定被標尺坑過，為了對齊使勁兒按空格的事情還是發生過的，直到某一天知道了標尺原來可以這么玩：調出標尺：在視圖——顯示里面把標尺打勾即可。標尺的功能首行縮進：每個段落第一行空幾個格。（放在標尺的2就是空2個格，4就是空4個）懸掛縮進：每個段落除了第一行以外空幾個格。左縮進：設置文字最左邊的邊界右縮進：設置文字最右邊的邊界另外標尺上我們發現左右有個灰色底的部分（左邊距、右邊距），這個是設置頁面左右邊距的。注意：操作的時候記得先選中要調整的文字那一行，再拖拽滑塊。段落格式的靈活設置在PPT里文字的黃金行距是1.3，在word這種幾乎純文字的文檔里面段落更是尤為重要，根據不同的文檔內容，我們可能需要不同的行距、段落間距設置。當然還有快捷鍵法，推薦使用1.5倍行距，快捷設置換頁的技巧我們在做文件的時候經常需要換頁，比如章節之間的區分，留出手寫區域等等。菜鳥們習慣狂敲回車，然而一旦上面的文字有調整（比如行距、字號甚至多加了一句話），第二頁頂部就會多出來一些回車方法：不需要回車，在你認為需要換頁的文字或標點后，Ctrl+回車就可以直接換到第二頁啦，不僅節省無數個回車，上面無論怎么變動，只要沒超過一頁，對下面沒有任何影響！規范學好了，排版不專業也不行！下面我們趁熱打鐵進入第三部分，編輯排版。Word的排版這里更多的是指產品手冊、合同協議、標書、畢業論文這種比較長的文檔，需要一個相對正式的結構，可能涉及到封面、目錄、正文等部分。甚至對文檔的頁眉頁腳頁碼也有嚴格要求。這些就需要我們在編輯排版的過程中通過一系列的設置來實現。主要步驟有：設置標題樣式自動生成目錄設置標題樣式什么是標題樣式，對于一個正規的文檔，如果希望Word可以自動根據文檔的內容來生成目錄，就需要把所有的文檔標題設置成標題樣式。首先我們要選中Word默認樣式里的標題1。在開始——樣式——標題1。（其他的級別選擇方式以此類推）默認的樣式如果不是你想要的，那么就在標題1那里右鍵——修改，然后設置你需要的文字格式。設置的標題是不含有自動編號的，如果你需要自動編號，可以設置將標題樣式和自動編號進行關聯，讓所有設置的標題都可以自動進行編號。設置方法：選中需要關聯的標題——開始——多級列表——選擇列表庫里面第一種列表——再次點擊多級列表——定義新的多級列表。多級列表的位置還記得嗎？點開定義新的多級列表之后彈出的窗口可以設置標題樣式和自動編號關聯。在①處可以選擇不同級別的數字；在②處可以設置這個編號的格式，這里支持中文；在③處可以選擇編號的樣式，1、2、3還是一、二、三還是A、B、C等等最后一步很重要，不要著急點確定，點左下角的更多。然后選擇將級別鏈接到樣式，然后在①處對1級編號鏈接到標題1，2級編號鏈接到標題2，以此類推。自動生成目錄設置好了標題樣式，自動生成目錄就會非常方便，點擊菜單欄的引用——目錄——自動目錄，就可以生成了。如果內容調整了，需要更新目錄，只需要點擊一下目錄邊上的更新按鈕即可。目錄生成以后，我們需要讓目錄和正文真正的分隔開，這里如果用分頁符就錯啦，分頁符只能換頁，但是無法從本質上把目錄和正文隔開，會對后面工作造成不便。所以我們要用分節符。方法：設置頁眉頁腳添加文檔封面
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